Essa è simile al formato di competizione usato nel taekwondo e nelle competizioni di karatè sportivo, i quali applicano queste regole, spesso indistinguibili in quanto a regolamento di gara.
Le regole prendono spunto da quelle di atterramento del karatè, ma prevedono l'introduzione dei guantoni da pugilato, che permettono di colpire al volto.
