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Winterdepression <-, -en> SAM. ž. spol PSIH.

Winterdepression

depresión ž. spol invernal

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nemščina

Winterdepressionen können durch eine Lichttherapie mit speziellen Lichttherapiegeräten behandelt werden.

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Die Winterdepression ist eine depressive Störung, die in den Herbst- und Wintermonaten auftritt.

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Durch Wiederherstellen der Zeitgeber für die Produktion von Serotonin und Melatonin kann der Winterdepression entgegengewirkt werden.

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Der Tageslichtmangel und der gestörte Tagesablauf können zu einer sogenannten Winterdepression führen.

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Die direkte Gabe von Serotonin scheidet als Maßnahme gegen die Winterdepression aus, weil es die Blut-Hirn-Schranke nicht überwinden kann.

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Um Winterdepressionen zu behandeln, ist die Bestrahlung in Solarien allerdings ungeeignet.

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Das wird als eine der Ursachen der saisonalen Depression (Winterdepression) gesehen; die Stärke künstlicher Beleuchtung beträgt nur Bruchteile der Leuchtdichte eines natürlich hellen Tages.

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Bewusst wird deshalb in der Lichttherapie kaltes Licht gegen Winterdepressionen eingesetzt; auch an Arbeitsplätzen wird inzwischen vermehrt solches Licht mit hoher Farbtemperatur eingesetzt.

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Als Folge davon können Müdigkeit, Schlafstörungen und Winterdepressionen auftreten.

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Betroffene versuchen daher oft, den Lichtmangel durch Besuche in Solarien auszugleichen, um der Winterdepression entgegenzuwirken.

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