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Fastenkur SAM. ž. spol

Fastenkur
postna kura ž. spol

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Dabei handelt es sich jetzt nicht mehr um eine Fastenkur, sondern um eine unterkalorische Diät.
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Sie ist damit, ebenfalls wie das Heilfasten, eine periodische Fastenkur.
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Ärzte warnen davor, längere Fastenkuren ohne eine ärztliche Überwachung durchzuführen.
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Hierzu zählt die instabile Herzinsuffizienz oder etwa eine Fastenkur.
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Er begann aus Angst vor vergifteten Nahrungsmitteln, alle Speisen auszupendeln und unterzog sich mehrfach strengen Fastenkuren, experimentierte mit Sauerstofftherapieformen und erwarb Geräte, die die Strahlungen im Raum positiv beeinflussen sollten.
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Der Begriff des Entlastungstages wird auch genutzt um bei Beginn jeder Fastenkur einen Tag einzulegen mit geringerer Nahrungsaufnahme oder mit Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel.
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Während einer Fastenkur steigt die Schadstoffbelastung des Blutes, weil fettlösliche Fremdstoffe, die bisher unschädlich im Fettgewebe gespeichert waren, beim Fettabbau wieder freigesetzt werden.
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Kurzfristig heilfasten sollten nur gesunde Menschen, vor längeren Fastenkuren ohne ärztliche Überwachung wird gewarnt.
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Auf diese Weise werden pro Tag etwa 60 Gramm Eiweiß aufgenommen, was den sonst unvermeidlichen Abbau von Muskeleiweiß während einer Fastenkur verhindern soll.
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Gelegentlich wird es deshalb zur Unterstützung einer Fastenkur eingenommen.
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