Sinhro plavalne tehnike so estetsko prilagojene siceršnje plavalne tehnike, npr. prsno, kravl, hrbtno, delfin, dodano je bočno in se izvajajo v več različicah, v različnih smereh gibanja.
Kravl je najhitrejša plavalna tehnika, pri kateri noge in roke izmenično opravljajo delo – sestavljeno je iz aktivnih in pasivnih gibov, ki si sledijo drug drugemu.